I'm Sun PW

痛风患者饮食指南

最近痛风复发,从网络上找到了一些饮食应当注意的事项 还是锻炼才是王道. 痛风患者饮食应遵循“四避五益” 痛风患者避免摄入这四类食物 避免高嘌呤食物:生活中我们常接触的高嘌呤食物有动物内脏如肝、肾、脑、肠、舌、胰、脾等;海鲜类如贝类、海鱼、鱼卵、虾蟹、紫菜等;肉汤和肉汁(尤其是火锅汤和老火汤);新鲜蘑菇和豆芽菜等。这些食物痛风患者应避而远之。 避免酒...